на суше и в воде

Женская практика

Сила Дикой Природы в тебе
Мы родились в женских телах, значит у нас есть уникальный инструмент для осознания своей Природы и Силы.
Как странно и жутко казалось стоять нагой под открытым небом! И как упоительно! Она испытывала тоже чувство, что новорожденные, когда открывают глаза в узнаваемом, но еще неизведанном мире
Кейт Шопен, Пробуждение
У современной женщины довольно большой выбор возможностей для поддержания или улучшения общего состояния здоровья. Свои возможности предоставляет аллопатическая и различные традиционные медицины. Множество курсов и тренингов, фитнес, занятия, психологи и прочие всевозможные специалисты. Как в этом во всем услышать себя? Осознать свои истинные потребности и услышать свою тишину. Как отличить голос внешних специалистов от своего внутреннего послания и выкристаллизовать свое намерение? Ответ заключен в нашем теле. Это единственный инструмент, который у нас есть. Практика Женской йоги через соединение со своим телом и способна не только исцелить тело, но и найти источник Силы внутри себя.
Что происходит на занятиях Женской йогой?
Йогатерапия
Йогатерапия женских заболеваний.
Движение и Танец
Познание себя и пространства через движение.
Йога-нидра
Глубокая практика релаксации и гармонии с собой и окружающим миром.
Расписание групповых занятий Женской йогой:
Занятия в группе проходят в центре Брайтфемили по адресу Старомонетный пер., 18. Запись по телефонам на сайте центра http://brightfamily.ru/
Понедельник
20:00 - 21:30
Среда
20:00 - 21:30
Пятница
20:00 - 21:30
В сад жасминовый Лалла неслышно вошла.
Там Шива и Шакти сплелись в одну песнь у ствола.
Там в чистой воде растворилось усталое "я",
И мне там открылась я та, что Собою была.
Лал-Дед, пер. Владимир Пяцкой
Наше тело на 60% состоит из воды. Водная среда знакома нам с утробы. Вода - источник жизни на Земле. С древнейших времен люди и животные используют воду для лечения и восстановления. Занимаясь йогой в воде мы соединяем традицию практики йоги и адаптируем ее к водной стихии. Свойства воды позволяют женщинам глубже понимать свою Природу и осознавать свою Силу. В воде у нас появляются новые возможности для практики, исцеления и самопознания.
Вам стоит практиковать Аква йога терапию, если:
Водные практики
Хочется практик в воде, но по каким-то причинам не подходит аква фитнесс и тп.
Плавание
Вы не умеет плавать, но хотите ходить в бассейн.
Осознанность
Хочется осознанных движений в воде, а не бессмысленного плавания взад/вперед по дорожке.
Женская природа
Вам важно раскрывать текучесть, плавность и силу своей женской натуры через водную стихию.
Гармония
Вы ищете медитативные практики в воде.
Йогатерапия в воде
Вы чувствуете, что йога на суше не позволяет раскрыть внутренний потенциал полностью и ищете новых горизонтов.
Расписание групповых занятий Аква йога терапией:
Занятия в группе проходят в центре Брайтфемили по адресу Старомонетный пер., 18. Запись по телефонам на сайте центра http://brightfamily.ru/
Пятница
15:10 - 16:00
Хотите попасть на Праздник
Красной Луны?
Этот Праздник я провожу для женщин и девочек с мамами. Праздник Красной Луны - это торжество Менархе и ежемесячных циклов.